Elettra Erboristeria

Colazione Salata

Colazione salata , chi la ama ? Il prof Massimo Montanari, studioso del Medioevo , insegnante di Storia Medioevale e Storia dell’alimentazione all’Università di Bologna, divide il popolo europeo in 2 categorie. Le persone di provenienza Germanica e quelle di provenienza Latina. Queste due popolazioni si sono spartite l’Europa , quando ancora non esisteva, e … Leggi tutto Colazione Salata

Sotto il Naso , Come Annusare Un Profumo

Sai come annusare un Profumo?   Il senso olfattivo è uno dei nostri sensi più vicini al nostro intimo. Le molecole odorifere ci toccano dentro, sia fisicamente che emotivamente , ma dobbiamo permettere a questo senso un pò dimenticato di avere voce. La vista, il nostro senso più usato può dominare , influenzato dai colori … Leggi tutto Sotto il Naso , Come Annusare Un Profumo

Vitamina D e Infezioni

La situazione che ci ha bloccato in casa sembra stia risolvendosi, mentre la stagione avanza e il sole si fa più alto nel cielo.   Studi di tutti i tipi per proteggerci dal Covid, stanno inondando i giornali e la tv, con cure che verranno proposte in futuro. Ma nel nostro piccolo, quale azione possiamo … Leggi tutto Vitamina D e Infezioni

Zuppe E Minestre Per Diventare Centenari.

Perché mangiare zuppe o minestre. Pochi piatti possiedono un bilanciamento equilibrato tra grassi, carboidrati, proteine e fibre a parte le zuppe e le minestre di cereali e i legumi. Saporite, leggere da digerire, ricche di fibre, con un bilanciamento ottimale tra carboidrati e proteine, le zuppe sono il pasto quotidiano delle popolazioni delle ‘zone blu … Leggi tutto Zuppe E Minestre Per Diventare Centenari.